Ernährungsberatung für Kinder

Sie machen sich Sorgen über die Essgewohnheiten Ihres Kindes oder Ihr Kind leidet an einer Nahrungsunverträglichkeit?

 

In unserer heutigen schnelllebigen Zeit kommt eine gesunde und reichhaltige Ernährung oft zu kurz. Eine vollwertige, gesunde Kinderernährung ist jedoch die Vorraussetzung für eine optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Sie trägt entscheidend zum Wohlbefinden bei und stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Kinder sind jedoch keine kleinen Erwachsenen, sie unterscheiden sich in Bezug auf ihre Ernährung von ihren erwachsenen Mitmenschen.

 

Kinderernährung sollte somit ganz bewusst gestaltet werden.

 

Bei einer professionellen Ernährungs-und Kochberatung zeige ich Ihnen ganz individuell, was Sie bei der Ernährung Ihres Kindes beachten können.

 

In einem ausführlichen Gespräch bekommen Sie neben einer ausführlichen Ernährungsberatung Tipps für eine gesunde Kinderküche inklusive einfach umsetzbarer Rezeptideen für zu Hause.

 

Gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause und schaue mir Ihre Koch-und Esssituation an.

 

Gemeinsam können wir eventuell vorliegende schlechte Essgewohnheiten Ihres Kindes feststellen und positiv verändern.

 

Bei einem gemeinsamen Einkauf ermitteln wir, welche Lebensmittel für ihr Kind geeignet sind und bereiten diese anschließend zu einer leckeren Mahlzeit zu.

 

Sollte Ihr Kind zu Übergewicht neigen, helfe ich Ihnen auch hier mit professioneller Ernährungsberatung oder Coaching inklusive eines individuell auf Ihr Kind zugeschnittenen Fitnessplans.

 

Auch wenn Ihr Kind an Lebensmittelunverträglichkeiten/Allergien oder AD(H)S leidet , stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

 

Da die Ernährungsprobleme häufig durch Stress verursacht werden, runden Kinderentspannungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen, das Angebot ab.

 

Ich freue mich darauf, Ihnen und Ihrem Kind zu zeigen, wie einfach und lecker eine gesunde Ernährung sein kann. Gewinnen Sie mit Ihrem Kind eine neue Lebensqualität.